ТЕЛО

Растяжки после беременности и родов. Как бороться?

Беременность, роды и последующее воспитание ребенка — волшебная пора для любой мамы, сопряженная, однако, и с некоторыми внешними изменениями. Одно из самых распространенных негативных последствий беременности — появление растяжек, бороться с которыми можно и нужно. Как — ответ на этот вопрос вы найдете в продолжении статьи.

14 - Растяжки после беременности и родов. Как бороться?

Лучше всего можно решить проблему предотвратив ее. Подумайте о профилактике растяжек еще на ранних стадиях беременности и воспользуйтесь различными косметическими средствами. Благо, таких средств пруд пруди на полках косметических магазинов: различные кремы и масла против растяжек в вашем распоряжении. Изготовить их можно также самостоятельно.

Все сделать самой довольно легко. Возьмите оливковое масло и добавьте в него несколько капель витамина Е. После каждого душа или приема ванны, полученным раствором следует смазывать грудь, бедра и живот.

Другое отличное средство — скрабы. Их непосредственная задача состоит в улучшении и оздоровлении кожи, но и с растяжками они справляются на ура. Для приготовления скраба измельчите немного кофейных зерен в кофемолке, затем смешайте со сметаной или оливковым маслом и нанеся на мочалку минут 5 массируйте проблемный участок. После проведения процедуры желательно воспользоваться специальным кремом, приготовить который тоже не составит труда. Возьмите цедру одного лимона и перетрите на мелкой терке, после чего смешайте с 1 стаканом йогурта и ложкой оливкового масла.

Ну а теперь давайте слегка отклонимся от косметического решения проблемы с растяжками и посмотрим что можно сделать не косметическими средствами. Обязательно обратите внимание на специальную одежду и белье для беременных. Поддерживающие трусики и бюстгальтеры, бандажи, пояса и прочее — все эо поможет избежать обвисания кожи. Ко всему прочему, вынашивая ребенка вы вряд ли найдете одежду удобнее и комфортнее этой.

 

Нажмите на кнопочки социальных сетей, поделитесь с друзьями полезным материалом!