ТЕЛО

Солярий

в солярии 150x150 - Солярий

В наше время можно отлично загореть и понежиться  на  солнце,  не уезжая в теплые края к морю. Солярий является альтернативой солнечному загару. Нужно только уметь правильно им пользоваться.

Солнце и солярий похожи: они оба излучают ультрафиолет и  дарят коже человека бронзовый оттенок. А отличаются они тем, что в солнечном свете присутствует еще и инфракрасное излучения. Преимущество солярия –  возможность регулировать длину волн, которые излучают лампы. Солнце не имеет такого свойства, его ультрафиолетовое излучения включает в себя 3 вида, которые способны по-разному влиять на организм, оставляя негативные последствия. Поэтому загорать в солярии безопаснее, чем на солнце.

Собираясь в солярий, помните, что ультрафиолет влияет и на кожу, и на внутренние органы человека. Во время процедуры белковые молекулы кожи распадаются на биологически активные вещества – они вместе с кровью распространяются по всему организму. Этот процесс может воздействовать  на человека как положительно, так и отрицательно. С внимательностью составляйте режим походов в солярий, так как  чрезмерное посещение может плохо повлиять  на организм.

Польза солярия для здоровья человека:

— воздействие ультрафиолетовых лучей, способствует улучшению работы нервной системы;

— количество эритроцитов в крови становиться больше, также увеличивается их насыщенность кислородом;

— повышается сократительная способность сердца;

— активизируется обмен жиров в организме.

С разрешения   врача —  солярий используют  как прибавочное средство в борьбе с  некоторыми заболеваниями.  Это могут быть  заболевания кожи, нервной системы, опорно-двигательной системы, а также болезни внутренних органов.

В каких случаях нельзя посещать солярий

Действительно, принятие таких процедур имеет много положительных сторон, но посещать солярий можно далеко не всем. Существуют ситуации, при которых это строго запрещено:

  • склонность организма к кровотечениям
  • беременность и кормление грудью
  • обострение хронических заболеваний
  • большое количество родинок, веснушек на теле
  • новообразования кожи любого характера и локации
  • функциональная недостаточность почек

Правила посещения солярия

Перед началом сеанса проконсультируйтесь у специалиста, ведь периодичность и продолжительность процедуры зависит от:

  1. Возраста и состояния кожи
  2. Цели, ради которой человек хочет посещать солярий
  3. Мощность и особенности используемого устройства

Не забывайте следить за своим самочувствием. Если посещение солярия изменило состояние кожи или  ваше самочувствие, не в лучшую сторону —  обратитесь к специалистам в солярии, они вам помогут решить  проблему.

Если вы идете в солярий, обязательно, спрячьте волосы под шапочку, на глаза оденьте специальные очки. Прежде чем начать сеанс — смойте всю косметику и нанесите на тело крем для загара в солярии. Также не посещайте бани и сауны, мойтесь без мыла – это поможет лучше защитить кожу от воздействия ультрафиолета.

Солярий хорош тем, что посещать его можно в любое время года, дарить тепло телу и организму, а также приносить им пользу. Главное, научиться им правильно пользоваться  и не торопится с результатами.

 

Нажмите на кнопочки социальных сетей, поделитесь с друзьями полезным материалом!