Да, на первый взгляд заголовок может показаться громким и невероятным, но ознакомившись с этой статьей, вы поймете, что мы ни капельки не преувеличиваем. RFL.Ru собрал целый список полезных советов, воспользовавшись которыми, вы ощутите невероятный прилив сил и бодрости, молодость и, кто знает, может даже постигните новые, неизвестные, никому доселе неведомые истины.

1. Улыбайтесь. Мы серьезно. Оглянитесь и понаблюдайте за окружающими: часто улыбающийся человек выглядит много моложе своего угрюмого сверстника. Даже если вам кажется, что поводов для веселья особо нет — поищите внимательнее. Помните, что все зависит от угла зрения. Выбрав правильны, даже сущая мелочь будет вас радовать, поднимать настроение и заряжать позитивной энергией на весь день.
2. Сидите ровно. Как в школе, помните? Сидите прямо, ходите прямо, держите голову высоко и обязательно нарветесь на чей-нибудь комплимент. Это приятно, но не забывайте о нашей первостепенной цели — выглядеть молодо. Молодые девушки не сидят сгорбившись.
3. Закиньте ноги на стенку. Считаете себя слишком серьезной для такого ребячества? Глупости, так все делают! 5-20 минут этого простого упражнения каждый день нормализует кровообращение и успокаивает расшатанную нервную систему. Полезно при варикозном расширении вен. Если чувствуете в себе силы на что-то большее, не ограничивайтесь простым лежанием и сделайте ногами «велосипед».
4. Спите на спине. Засыпая на боку, или на животе, вы принимаете неестественную и «неудобную» для организма позу, что нарушает правильное кровообращение. Ничего особенного, но чревато. Этот простой способ избавит вас от усталости по утрам одутловатости лица и мешков под глазами, попробуйте.
5. Добавьте ярких красок в свой гардероб. Яркие цвета отлично оживят вашу внешность, подчеркнут достоинства, да и вообще создадут более жизнерадостную картинку. Не думайте о том, что подумают о вас люди. Носите то, что вам нравиться.