Все описанные косметические методы сохранения эластичности кожи будут эффективнее, если сочетать их с приемом вовнутрь травяных настоев.

Из лекарственных растений, используемых для этой цели, наибольшей известностью пользуются лечебные и профилактические свойства календулы (ноготков). Из нее можно приготовить настои, или просто ежедневно нато­щак разжевывать 2-3 свежих цветка.

Для изготовления настоев используют цветочные кор­зинки и стебли измельченного растения.

♦  2 чайные ложки ноготков залить 2 стаканами кипятка, остудить и процедить. Выпить эту дозу равными порциями в течение дня.

♦  2 столовые ложки растения залить 400 мл кипят­ка и настаивать 2 часа. Остывшую жидкость при­нимать по 0,5 стакана 4 раза в день до еды.

♦  Можно применять и спиртовую настойку кален­дулы, которую продают в аптеке, по 30-40 капель несколько раз в день.

Учтите только, что после любого курса лечения необ­ходим перерыв, чтобы избежать привыкания организма.

Мы надеемся, что наши рекомендации, помогут вам, во всеоружии встретить появление первых признаков старения и надолго сохранить свежесть и упругость ко­жи.