Состояние волос в наибольшей степени зависит от об­щего состояния организма. Кроме того, на состояние волос влияют и всевоз­можные внешние факторы, в первую очередь атмосфер­ные. Даже принцип действия одного из физических при­боров — волосного гигрометра, — основывается на спо­собности обезжиренного человеческого волоса изменять длину в зависимости от влажности воздуха.

При длительном пребывании на ярком солнце волосы тускнеют, высушиваются, а у блондинов выгорают почти до бесцветности. Сильный мороз также вредит волосам, делает их ломкими, переохлаждение кожи головы приво­дит к усиленному выпадению волос. Это, конечно, не означает, что нужно круглый год носить шляпы, посто­янно прятать волосы, оберегая их от всяких контактов с внешним миром. В разумных количествах волосам необ­ходимы и солнечный свет, и свежий воздух. Одна из важнейших составляющих правильного ухода за ними — периодическое проветривание, прогулки без головного убора и всевозможных шпилек, резинок, заколок, стяги­вающих волосы и мешающих им дышать (для таких про­гулок нужно выбирать, конечно, относительно спокойную погоду).

Ежедневная обязательная процедура при уходе за во­лосами — их правильное расчесывание. Пользоваться лучше всего щетками из натуральной щетины, можно из пластмассы или нейлона. От металлических расчесок и Щеток лучше отказаться — они царапают кожу.

Расчесывать волосы необходимо не только для того, Чтобы не позволять им запутываться и склеиваться в пряди. С помощью щетки мы массируем кожу головы, равномерно распределяем жир, собирающийся в прикорневой части, улучшаем питание волосяных луковиц. Ес­тественно, что после правильного интенсивного расчесывания волосы становятся чище, лучше выглядят, приобретают блеск и эластичность.

Короткие волосы расчесывайте сразу от корней, в длинные — от концов, постепенно поднимаясь выше и выше.