В предотвращении раннего старения отнюдь не послед тою роль играют и косметические методы. Их цель — активизировать кровообращение, повысить эластичность кожных тканей, нормализовать рельеф кожи, препят­ствовать образованию новых морщин.

Хорошей гимнастикой для кровеносных сосудов кожи будет попеременное ополаскивание лица и шеи водой контрастной температуры. Начните с многократного опо­ласкивания горячей водой (около 45°С), а затем продол­жайте процедуру с очень холодной (менее 20°С). Тонус кожи повысится уже через 5-6 дней после начала курса.

Очень полезно умывать лицо отваром ромашки, и, не вытирая, обсушивать его на воздухе при комнатной тем­пературе. Вместо отвара таким же образом можно ис­пользовать холодный солевой раствор (0,5 чайной ложки соли на 1 стакан воды). Наносите раствор с помощью ватного тампона, а после процедуры в подсохшую влажную кожу вбейте немного дневного крема.

Достаточно эффективным средством против ранних морщин являются так называемые тонизирующие жид­кости. Их приготавливают на основе фруктовых соков с добавлением домашнего вина (при сухой коже) или водки (при жирной).

Само название тонизирующие указывает нам на то, что эти средства призваны поддерживать тонус кожи, то есть сохранять ее упругой, эластичной и здоровой.

Не пугайтесь сложности рецептов: эффективность пра­вильно приготовленного средства превзойдет все ваши ожидания.

Жидкость достаточно использовать два раза в день. Вечером протрите очищенную кожу лица ватным тампоном, смоченным в выбранном вами составе, удаляя тем самым остатки косметического молочка. Не вытирайте лицо, позвольте ему полностью впитать влагу. Когда оно высохнет, умойтесь теплой водой.