Собираясь записаться на фитнес, учтите, что вам понадобится удобная и качественная спортивная обувь. Правильно подобранные кроссовки сделают тренировки более результативными и безопасными. Брать обувь для фитнеса положено с учетом конкретного направления занятий.
Обувь для фитнеса — рекомендация по выбору
Первое, на что необходимо обратить внимание, покупая кроссовки — материал, из которого они выполнены. Экономия в этом случае неуместна, ведь некачественные изделия станут причиной возникновения мозолей и прочих проблем.
В спортивной обуви важная хорошая амортизация, уменьшающая нагрузку на позвоночник и суставы.
На носовой части кроссовок для фитнеса должна располагаться окружность, облегчающая выполнение некоторых специфических упражнений. Существует обувь, подошва которой гнется в разных направлениях и идеально поддерживает стопу.
Но нужно учесть, что для силовых упражнений подобная конструкция не годится, поскольку может стать причиной потери равновесия. В данной ситуации разумнее купить модель с плотной подошвой. Если у вас плоскостопие, купите обувь с ортопедическими стельками, позволяющими исправить этот дефект и равномерно распределить нагрузку по всей ноге.
Специалисты советуют выбирать обувь с петлевой шнуровкой, надежно крепящей кроссовки и не препятствующей нормальному кровообращению. Кроме того, модели для аэробики должны быть достаточно высокими, чтобы надежно фиксировать голеностопы.
Лучше всего, если верхняя кромка задника оснащена специальным дутым валиком, оберегающим ноги от натирания. Очень удобными являются модели с вырезом или углублением для выступающей косточки.
Ноги обычно отекают к концу дня, поэтому выбирать обувь лучше всего именно в это время. Если приобретать кроссовки днем, то вечером они могут оказаться немного тесноватыми. Никогда не приобретайте изделия, если в них большой палец ноги касается носка.
В такой обуви вы быстро устанете во время тренировок и можете заработать мозоли. Между большим пальцем и мыском кроссовок должно быть пустое место. Это позволит стопе комфортно разместиться внутри ботинка.
Недорогая удобная обувь для фитнеса
Чтобы гарантированно совершить правильный выбор, покупайте обувь для фитнеса в специализированных торговых точках и онлайн магазинах, где все изделия четко разделяются по видам. Посмотрите на удобную обувь на картинке ниже! Нажав на нее вы сможете заказать такую разных расцветок в интернет магазине по очень привлекательной цене!
Если в процессе поиска подходящего изделия у вас возникнут затруднения, можете обратиться к консультантам, которые ответят на ваши вопросы и помогут подобрать нужную обувь.
