Существует масса способов борьбы с лишним весом. Для людей с избыточной массой современные практики медицины придумали массу способов, среди которых можно выделить даже хирургическое вмешательство.
Но лучше использовать более дешевые и менее вредные методы борьбы с избыточным весом, чем прямое вмешательство в организм. Среди таких методов можно выделить использование мёда. Конечно, если у вас нет аллергии на мед и продукты пчеловодства.
А если вы любите мед, и любите его есть и использовать в приготовлении пищи, то вы получите еще и массу положительны эмоций применяя мед в качестве средства для похудения.
Как следует использовать мёд для похудения?
Существуют несколько самых распространенных и эффективных способов использовать мёд для похудания, среди которых можно выделить такие:
- Медовые ванны – не пугайтесь, вам не нужно заполнять всю ванну мёдом. Достаточно добавить всего стакан медовой смеси в ванну;
- Обертывание – данный метод для похудения заключается в нанесении слоя мёда на места скопления излишков жировых отложений, и обвернуть их в полиэтилен. Применять метод можно как в салоне, так и в домашних условиях;
- Прием мёда – приготовление специальных медовых напитков, использование мёда в пище и т.д.
Нужно добавить лишь, что обертывание лучше делать после антицеллюлитного массажа с медом- тогда эффект будет в 2-3 раза сильнее.
Какие плюсы мёда для похудения?
Польза мёда для похудания заключается во множестве факторов, среди которых можно выделить:
• Натуральность продукта – мёд полностью натуральный продукт, ведь в его основе нет никаких добавок;
• Экологическая безопасность – отсутствия химических добавок является положительным моментов, который делает данный продукт полностью безопасным;
• Дешевизна метода для похудения – одним из главных плюсов использования мёда является его дешевизна, ведь мёд можно купить по доступной цене на любом рынке города;
• Эффективность использования – польза мёда для похудения заключается в получении хорошего результата.
Рассмотрим один из самых простых и доступных способов использования мёда для похудания.
Рецепт медового напитка для похудения
- Наливаем пол стакана кипяченой воды;
- Добавляем в стакан большую ложку мёда;
- Добавляем немножечко лимонного сока;
- Хорошенько размешиваем;
Поздравляем, вы сделали медовый напиток, который поможет Вам сбросить лишние килограммы. Следует отметить, что для похудения нужно использовать не только мёд. В первую очередь необходимо сменить образ жизни, только тогда мёд для похудения даст ожидаемый результат. А если вам нравится идея худеть и пить напитки, то почитайте нашу статью про чай Улун для похудения!
